Греко-римская борьба — это древний вид спорта, получивший распространение ещё в Древней Греции и Римской империи.
Занятия греко-римской борьбой подразумевают большие физические нагрузки. Именно поэтому заниматься ею могут дети не младше пяти лет. Впрочем, серьёзно тренироваться дети начинают не ранее достижения десятилетнего возраста.
Каждый тренер по греко-римской борьбе подбирает программу индивидуально. Занятия данным видом спорта отлично развивают тело, делая его не только сильным, но и гибким.