Губкинский: услуги 2.0

Бокс – это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.

- Бокс развивает координацию и точность движений, улучшает реакцию, повышает выносливость, мышечную силу, делает человека более собранным. После первых тренировок развивается чувство уверенности в себе и своих силах. Тренировочные занятия приносят пользу дыхательной системе и сердцу. Кроме того, в сложных психологических ситуациях вы сможете быстро собраться и постоять за себя.