Губкинский: услуги 2.0

система поиска муниципальных услуг
Поиск по базе из 1200 муниципальных услуг в учреждениях города Губкинского
Спортивная школа «Олимп»

Записаться в секцию пауэрлифтинга

Пауэрлифтинг или силовое троеборье (англ. powerlifting; power — «сила, мощь» + lifting — «поднятие») – силовой вид спорта, имеющий главной целью овладение максимально тяжелым весом. Существует мужской и женский пауэрлифтинг.

 - Классический пауэрлифтинг включает три вида упражнений: жим лежа на скамье; приседания со штангой на спине; становая тяга.

Для родителей актуальным является вопрос, со скольки лет детям можно заниматься пауэрлифтингом? Тренеры рекомендуют ребятам начинать тренировки с десятилетнего возраста.

Есть случаи, когда в секцию приводят 7-8 летних детей. Однако их мышечный корсет еще не полностью сформирован и есть опасность травм. Такие ребята могут выполнять программу по подготовке организма к нагрузкам.

Участвовать в профессиональных соревнованиях могут 13-14-летние подростки.

Цена : бесплатно
Проверяйте свой адрес электронной почты!!!
Если письмо не обнаружено, проверьте папку «Спам»
Спасибо за то, что воспользовались нашими услугами!
Рейтинг